Intake / Kennismaking (Gratis)
€ 0,00
Tijdens deze gratis intake maken we kennis en bespreken we jouw doelen, huidige situatie en wensen. Denk aan afvallen, spieropbouw, conditie of een gezondere leefstijl.
We kijken naar:
- Jouw doelen en motivatie
- Sportervaring en huidige niveau
- Eventuele blessures of aandachtspunten
- Leefstijl (voeding, werk, slaap, stress)
Je krijgt een eerste indruk van mijn werkwijze en advies over de beste aanpak voor jou.
Duur: 30 minuten
Delen